woensdag 14 mei 2014

Mindfulness met een open mind

Onderzoek alles, probeer alles, en behoud het goede!

Vanmiddag ben ik met een nieuwsgierige geest naar een (korte) workshop "Mindfullness" geweest. Één ding is zeker: meditatie, yoga en mindfulness zijn niks voor mij.

Wil ik mijn hoofd leeg maken?

Dan ga ik lekker een eind fietsen, liefst met hardewind tegen, of lekker zwemmen, wandelen.... praten met mijn papegaai.

Dan ben ik alles kwijt, de sores van de dag! En laad ik me op voor de dag die komen gaat!

En dan, onze rozen bloeien al! Ik word er vrolijk van!


Foto: Huizenga, cop.2014

zondag 4 mei 2014

4 mei

4 mei, een dag om te herdenken.

Meestal ga ik naar de herdenking in de Prinsentuin in Leeuwarden, en loop ik eraan voorafgaand mee in de stille tocht, georganiseerd door Amnesty International. Vandaag iets anders gedaan. Ik las in de krant (LC 3-5-2014) over de nieuwe monumenten. Het doet me goed dat er nog steeds nieuwe gedenkpunten bij komen, dat de geschiedenis voortleeft.

Zo ook vlakbij mijn geboortedorp Beetgum, tussen Beetgumermolen en Engelum: een nieuw monument, op initiatief van de dorpsvereniging De Maeyebeam:


De kunstenaar Daan Parmentier maakte het object, wat de drieëenheid van de dorpen verbeeldt. De kindergedichten en de koralen illustreerden het thema:

"Herdenken doe je niet alleen, herdenken doe je samen!"



Foto's: Huizenga, cop. 2014

Kleireis

Twee uurtjes gefietst op een vredige zondagmorgen over klei en langs water..... "yn ús moaie Fryslân".

Bijzondere schapen gezien. Van welk ras zouden ze zijn? Ik heb deze soort nog niet eerder hier in de buurt gezien. 

Ps. wie het weet, mag het zeggen!


Foto's: Huizenga, cop. 2014